【來源出處】 http://udn.com/NEWS/LIFE...186.shtml人生70才開始，但得40不「鐵齒」！衛生署國民健康局一項調查發現，40歲以上國人近半數不曾利用健保免費的成人健檢，其中，又有四成「自認身體健康，不需要健檢」，更糟糕的是，多數人知道要少油多動，但僅約25%的人知道要控制體重少菸酒，顯示民眾的預防保健觀念有待加強。
這項調查是在去年進行，共訪問15歲以上民眾約一萬九千餘人，經國健局分析發現，一成七的受訪者不知道在日常生活當中，有那些方法可以減少罹患高血壓、糖尿病等慢性病的機會。
就年齡層比較，50歲以上民眾，對預防保健方法的認知，明顯較50歲以下者差，不知道任何一項預防方法的比例高達23.4%。
就性別看，女性對於「飲食控制」、「養成運動習慣」、「生活規律」及「控制體重」等預防方法的認知率，均高於男性；男性對於「少飲酒」、「少抽菸」可降低慢性疾病的認知率較佳，顯示兩性關注各有不同。
調查同時顯示，40歲以上國人約有四分之一不知道健保提供40歲以上三年一次、65歲以上一年一次的免費健檢；未滿40歲者對這項服務的認知率更低，大約只有一半左右。
就算民眾知道到有這項服務，卻不見得會去利用，主要原因在於自覺「身體很好」，佔三分之一；65歲以上民眾，尤其會如此覺得。
另外，表示沒空去作健檢的，則佔二成八，再其次是「工作單位已提供檢查」佔近一成五，上述兩項，是青壯工作人口未做健保健檢的二大理由。
國健局指出，由於高血壓或糖尿病等慢性疾病在初期並不會有明顯症狀，從這項調查結果顯示，民眾預防保健觀念仍須加強，尤其是中壯年民眾，即使在無病痛的情形下，仍應正確認知，適時健檢，以保持健康。
【2006/07/08 民生報】
【心得感想】預防重於治療，有很多病人來看感冒，超過40歲，經過提醒來做健康檢查，才發現自己有一些嚴重疾病，及早接受治療，所以大家千萬不要鐵齒，也要勸家人好好利用這個福利，善待自己喔
