【來源出處】 http://news.yam.com/cna/healthy...26595642.html

喝酒傷身，但喝多少才算過量？根據國外調查發現，如果每週酒精攝入量超過四百C.C，就可能引發股骨頭缺血壞死，甚至生出不健全的下一代。醫師提醒，有喝酒習慣的人，若發覺自己經常有膝蓋酸痛、腰酸等，最好儘速就醫檢查。

中華民國中西結合神經醫學會今天舉辦學術大會，開業中醫師蘇英福在會中，發表這項「乙醇造成不健全的下一代或股骨頭壞死、塌陷病變因子的探討」。

根據中國北京一項調查發現，在三、四千名酒精過量患者中，有百分之五點一的患者股骨頭缺血壞死，研究更發現，如果每週酒精攝入量超過四百C.C，就有可能發生股骨頭缺血壞死。

蘇英福解釋，過量飲酒會造成高乳酸血症，令血液黏稠、缺鈣，讓骨頭釋放鈣到血液中，進而造成股骨頭壞死。

不僅如此，酒喝多了還可能生出不健全的下一代。蘇英福指出，歐美研究就發現，飲酒後精子浸潤在酒精中，生出的下一代，罹患遺傳性疾病的機率很高。像歐洲研究在葡萄釀酒季節的秋天，受孕出生的兒童智商普遍就較低，而西方國家夫婦習慣週末飲酒作樂，生下智能不足新生兒的比例也偏高，俗稱為「星期天嬰兒」。

醫師建議，喝酒應適量，女性一天建議酒精攝取量為十C.C，男性則為二十C.C；另外，若酒精濃度是在百分之三十至六十間的酒品，一天飲用量不能超過二百五十C.C以上。有飲酒習慣的人，若發現膝蓋酸痛，上下樓梯單側腿無力，也應儘早就醫檢查。

【心得感想】

酗酒也是一個很不好的習慣，除了文中的傷害骨頭，易生下有問題的胎兒外，酗酒更會傷害肝臟，也會加重高血壓與高血脂，也有可能造成營養不良，酒後開車更是危險，所以淺酌即可，不要酗酒喔！