第七部份

如何运用你的行动讯号—情绪

若无情绪，黑暗就不可能成为光明，冷漠就不可能化为热情～荣格（Carl Jung）

第210天


      有力讯号（九）

      培养你的「活力」极为重要，如果你不关心自己的健康
，就很难有好的情绪。跟许多人所想的相反，成功呆坐着并
不能保有精力。

      人的神经系统需要多动才能产生能量，当氧气进入这个
系统，健康的身体就能带出你所需的活力，从而困难也变成
了机会。

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本文出自：巨人的脚步
作者：安东尼．罗宾(Anthony Robbin)