真厲害，看到大家的方法，只能用一句話來形容：太帥了！

同意...我每次看教科書或者是一些考試書籍都會想睡覺和背不起來
可是很奇怪....若是自己喜歡的書或有興趣的..
我看過一次就記得大概內容也不會想睡覺(如:小說或賽局理論等)
不過..我都覺得想睡還是要看啊...大不了看到睡著就好了
反正睡著前背東西..我反而比較容易記...像以前考英文一樣
都睡前背單字反而較容易..雖然背不多..試試吧

ps:我不太喜歡虐待自己就是了..反正總要想法子嘛..倒不如順著還比較好一點..這是我的看法啦..僅提供 參考

謝謝各為大大提供的方法!我會和大家一樣加油!努力!!

下面是引用 唐堂 於 2009-03-08 20:52 發表的 :
謝謝各為大大提供的方法!我會和大家一樣加油!努力!!

"中國文學史"."世界文化 史"."藝術概論".....
這三本書不難念吧....
勸妳先搞清楚 "考試科目".... 一頭火熱就這樣衝衝衝...
那天燃料用盡....又在那邊哭天撼地....
"考試" 跟"讀書" ..."興趣"....基本上不相關
硬要將資料灌進腦袋裡....早晚會出人命...

這類的書都有催眠的作用

那就作筆記吧
讓大腦一直在轉動 就不會睡著
整理完筆記   也會很有成就感喔!!

想睡的時候起來動一動
試著調適,在繼續努力k書

當興趣，做筆記，有壓力，想以後，再努力!!

該睡就睡要正常生活
如果該念的時候,腦袋昏沈沈的,建議起來活動一下筋骨.
另外可以喝薄荷茶,它有鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳，治頭痛、胃痛，止嘔吐，改善消化不良等功效。
試試吧,但別喝過量哦.

唸出聲音來吧~ 這樣會比較不那麼快睡著...
眼睛看書，口中唸書，耳朵聽書
會比較容易唸進去
如果你唸書的環境允許你吵一點的話
試試看吧~

想睡就直接睡下去還得了啊
自制力像我這麼弱的人...一睡下去幾個小時就不見了

學著虐待自己吧~
我也是對自己太好才會到現在還唸得亂七八糟

一起加油!!