【來源出處】 http://mag.udn.com/mag/life/sto...ART_ID=220741

2009/11/13  【元氣周報／記者莊琇閔／報導】
有一對夫妻婚後計畫懷孕已兩年多，但一直都沒有做人成功，因此前往就醫，醫師檢查後發現太太沒有問題，建議先生做一次精液檢查，但先生卻認為沒有必要，因為他對自己的表現非常有自信，連太太也覺得不可能是先生的問題，因為他的先生性能力非常強。
後來在醫師強力說服之下，才勉強接受，檢查後果然證實，先生的精蟲數只有兩、三隻，以他的精液品質，要自然受孕幾乎不可能，只能接受試管嬰兒的治療才可能懷孕。
精液品質 不等於性能力
台北市立聯合醫院婦幼院區婦產科醫師張永生明白表示，精液品質與性能力並不相等，近年來因不孕困擾求醫的夫妻已有增長趨勢，過去多數人都認為問題出在女方，但據其最近一年來的檢驗結果，高達66%的求醫男性精液未達WHO標準，顯示不孕問題可能出在先生精液「品質不良」。
張永生以婦幼院區最近一年來男性患者精液檢查結果為例，有15%的人，每cc的精子數平均只有一千一百多萬隻，較WHO標準值每cc平均2000萬隻差了一大截。全部受檢精液活動性平均值為43.5%，離WHO標準值50%也明顯不足，在所有受檢病患中，只有34%完全符合WHO各項標準。
精子製造 每天差異性大
不過，男性精子製造並不像工廠的生產線一樣穩定，每天的差異性可能很大，通常若第一次精液檢查是正常的，應該隔一段時間（最好隔兩個月）再做一次確認，若再正常就沒有問題。但若是第一次檢查就不正常，那最好要再做三次，才可以確認為正常。
張永生表示，影響精液品質的因素包括環境荷爾蒙或職場有毒物質、性病、鋅的缺乏、酗酒、吸菸、不當使用肌肉生長類固醇、離子輻射與壓力等。
想生 飲食、運動要規律
他呼籲，男性如要維持好的生育能力，應保持平衡飲食與規律運動等健康生活型態，不吸菸、酗酒或使用興奮劑，避免暴露在工業或職業性危害物質環境中，避免不安全性行為以防止感染性病。
偏方勿信／吃海鮮壯陽 不如戒菸、多運動
有些人以為精液檢查不正常，就代表性能力有問題，張永生指出這完全是錯誤的觀念，坊間常流傳吃海鮮、喝紅酒、穿寬鬆內褲或常泡冷水，甚至吃垃圾網站廣告、打雄性荷爾蒙，以為可以促進精子生成，但其實都沒有醫學實證支持。倒不如改變生活作息，減輕壓力，戒掉吸菸、酗酒與熬夜的不良習慣，多運動、多休息，三個月後再做一次檢查，說不定會有意想不到的結果。
 

【心得感想】

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