很多人都覺得春天的肌膚顯得敏感，肌膚容易產生發紅、起小疹子等等敏感的狀況！其實根據筆者臨床的觀察，絕大多數的人是因為沒有正確的保濕觀念所造成的。你覺得什麼是保濕工作？你的保濕怎麼做？一般人總以為所謂的保濕就是擦一罐保濕乳液就了事了。

事實上，正確的保濕觀念是必須由內層到外層，層層照顧的，除了維持健康正常的肌膚外，由內而外，依序需要：
1. 適度的清潔(避免使用過度刺激的清潔用品)、
2. 充足的水分(像是剛洗澡洗 ..

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