在马来西亚要谈自然美景，绝对少不了东岸的丁加奴州，这里以森林、海岛闻名，最耀眼的明星是乐浪岛，但最出名的SPA，却是在未出海前的Tanjon Jara Resort，如果舍得花钱，结束乐浪岛游程之后，应该顺道来体验一下这里的SPA，欣赏自然风光加上顶级的SPA享受，才是满分的旅程。

由吉隆坡搭机抵达丁加奴机场时，就可见到Tanjon Jara Resort的SPA广告，这里的SPA可是全国知名，不过收费不但不便宜还年年上涨，今年的顶级课程Sesegar Bayu价格折合台币已达3750元，时间为135分钟，要花这个钱，可要狠得下心。

不过，这里的SPA是全然不同的体验，这套传统的马来西亚按摩疗法受到阿拉伯、印度、及中国穴道按摩的影响，与其他国家的SPA截然不同，除了精油创造的香氛环境、按摩师熟稔的技巧之外，还融合了一些传统的习俗，如，顾客在接受按摩前，必须先接受全身水淋的传统祝福。

这个舀自户外水缸的水，可是大有学问的，来河水、雨水等7种淡水，再加上当地的7种花香所调制出来，饭店每天都会举办一次引水的仪式，因为马来西亚人相信，到达天堂的阶梯有7阶，因此喜欢采用这个数字。

马来西亚人虽然保守传统，不过，这里却有男性按摩师，且服务对象不分男女，他们都是相当专业且受人信任的按摩师，但有些亚洲女性并不习惯男性的服务，可以向他们要求更换为女性按摩师。

Tanjon Jara Resort是丁加奴州相当高级的渡假村，内有两个游泳池及私有沙滩，十分受到外国住客的青睐，房价从8000元台币起跳，其硬体到服务都是五星级，其仿照17世纪Malay Sultan宫殿的建筑，也曾获得Aga Khan建筑奖。

丁加奴州还维持相当朴实的民风，据说，马来人最早踏上的土地就是丁加奴州，比麻六甲还早，这里的100万人口中，有96%是马来人，因此充满浓浓的马来风，由Tanjon Jara Resort出发，前往机场的路线，可以看到传统的摊贩聚集，还有炸鱼饼的店铺。

鱼饼是丁加奴州传统的小吃，吃起来就像我们的「黑轮」，但外表黑黑的，且内容较札实，刚炸起来的最好吃，还可以加一点当地人特调的甜辣酱，滋味更佳，也可以买烘干的回家炸，这种烘干的吃来就像「虾饼」，呈薄片状，入口香脆。

丁加奴州虽说是马来人为主，但路边小摊却有很多「台湾味」，像凉面、车轮饼、豆浆、豆花都可以看到，有些口味是有点差异，但还是蛮好吃的，也有里面包豆芽、蔬菜，炸得酥脆的春卷，还有纸包的椰浆饭、煎饼都非常的当地味。

若要参访景点，水上清真寺及王宫最为着名，水上清真寺为搭在水上的白色回教堂，十分典雅，王宫为丁加奴州苏丹居住的地方，腹地不大，但两地都不开放参观，只能看建筑物的外观。