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初露锋芒
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[网球][讨论] 网球基本动作教学(基本动作篇)
发球 硬式网球的单、双打及软式网球的双打,其发球的有效区均为对角线前半场。且以局为单位交换场地及发球权,每一方向发球机会有2次,不然则会失一球。
而不同的且十分特别的是软式网球单打比赛,其每一局以4球为一轮替单位,首先第1和第2次发球仍然和传统一样,采对角线前场区域,至于3和4次则改采直线之前场区域。至于局和局之间的轮替发球权及场地和上述一样。

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基本动作分类介绍

  握拍法 硬式网球的握拍法有西方式、东方式、及大陆式。其他的握法均为以上三种之修正,现今的选手都能同时使用不同的握拍法击球。软式网球大多采西方握拍法,在击球时放松手腕以增加额外的挥拍力量,并以挥动时之离心力将球推送出去。硬式网球在击球时不太使用手腕的力量,并采用推送压迫的方式将球击出。硬网击球正反拍使用球拍不同面,而软网却用同一拍面,如同将军拔剑一般。
  发球 硬网的发球大多采用高抛发球,有平击、切削、及上旋等,不同球性之发球。软网现今以低手发球为主。因为软网球的球会形变造成对手回击之困扰。若硬网用低手发球的话会因球速不够快、而被对手狠狠一球K过来。偶而也采用偷袭的战术,例如张德培在法国公开赢蓝道的那一球。
  高压球 此种技术在软、硬式网球均十分重要,可使你得到致胜的一分。步伐及对球之判断均十分相像。唯软网要用腕力刷球增加球速,而硬网要加上扣球的动作,当然拍面控制仍和球之飞行轨迹及旋转有关。
  截击 在软网称为Net play,硬网称为Volly,其最大之不同在于两种球的材质不同,硬网重、软网轻、所以硬网可以藉弹力及良好的拍面角度将球弹回对方场内,但软网因其球轻,过网下坠快且变形,前排选手离网远则很难将球回过去。
 综合而言,软式网球有前后排之分,而硬网则须兼具前场和后场的击球能力。软网是快速挥拍抢位致胜,硬网则以推送反弹借力擅场。


献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-03-12 02:42 |

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