这可不是一句开玩笑的口号，只要不幸成为肥胖一族，各式各样疾病都会不客气的找上门。

对许多体重过重的人来说，减肥可以减掉不好看的外观，还可以恢复自信，穿上贴身的性感衣服，但如果减重的原因只是如此，那卫生单位就不会提拨经费，请医疗院所开办体重控制班或减肥门诊，医师、营养师也不会三不五时地呼吁肥胖族该减肥了。

目前在医学研究上，约可归纳出１２种因肥胖可能导致的疾病，分别介绍：

>>>高血脂症：台大医院曾做过调查发现，每３名成年人中，就有一人患有高血脂症，其中，国人饮食西化，营养过剩是最大的原因。一般说来，除了肥胖者易发生高血脂症外，嗜吃高胆固醇食物，缺乏运动者，都有较高的机会罹患高血脂症。

>>>心脏病：肥胖者得心脏病的机会是一般人的２倍，主要和饮食也脱不了关系。肥胖者易罹患心肌梗塞，心肌短暂梗塞除了可能会有心脏如刀割感，甚至引起心律不整或引发主动脉破裂而致死。

>>>高血压：脂肪累积过多的话，不只是全身的血量增多，连血管中的压力都会提高。如果高血压一恶化，肾脏的负担也跟着增加了。

>>>脑中风：因为肥胖者往往血脂高，血管容易发生粥状硬化，浓稠的血液也易在血管中形成血栓，造成脑中风。肥胖名列脑中风第３大因子。脑中风不但排名国人１０大死因，也是造成植物人、肢体障碍、痴呆症最主要的原因。

>>睡眠呼中止症：因打鼾发生睡眠呼的患者，有三分之一以上是肥胖者，这是因为肥胖者容易发生咽喉气道狭窄之故。这些患者夜间呼吸中止造成 ..

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