宝宝鼻水流不停，怎么办？

最近的日夜温差大，如果白天出门忘记带上一件外套，晚上可能就容易受凉、感冒了。对抵抗力弱的孩子来说，更是罹患感冒的旺季！孩子一受凉，尤其是受到台湾的天气型态影响，常常就开始鼻塞、流鼻水！

不过，当孩子一流鼻水，可别随意就认定为感冒，甚至不经医师诊断，就买感冒药给孩子吃。有很多原因都会导致鼻塞、流鼻水，而感冒只是其中一个原因。因此，必须找出导致孩子鼻部不适的原因，才能对症治疗。

各种致病因素的因应对策

鼻塞和流鼻水确实是幼童常见且令人困扰的问题，这与生理发育、过敏体质、病原侵入和环境因素有关，针对四个重点，妈咪爸比可以为孩子规划出适当的居家照顾方法。

1. 生理发育

初出生三个月以下的婴儿如果经常鼻塞，应该带去给小儿科医师检查，看是否有先天畸型。如果只是血管动力型鼻塞，则六个月以后会自然改善，在此之前，可以调整宝宝的睡姿，采侧睡或垫高上半身，以减少鼻子阻塞的情形。另外，室内应避免二手烟、蚊香、芳香剂或炒菜油烟的刺激。

2. 过敏体质

过敏性鼻炎与空气中的成份有关，通常过敏原以家尘、花粉、动物毛絮、霉菌为主，所以在冷热温差过大的季节，以及湿度超过50％的环境下较容易发作。

在居家室内可以使用高效能除尘的空气清净机，以减少灰尘；雨天时可用除湿机控制湿度；室内宜经常打扫，床单、沙发罩、窗帘、寝具等应常常清洗、曝晒；而早晚外出宜戴口罩或围巾，以避免冷空气直接刺激鼻腔。

3. 病原侵入

四至六个月大的婴幼儿，正值免疫力青黄不接的时候，半岁以上的孩童由于外出的机会增多，因此受感染的机率也相对增加。为了减少婴幼儿感染，在病毒盛行的秋、冬、春三季，应避免带孩子到人多拥挤且空气不流通的场所；幼儿若有较年长兄姊或玩伴感染到病毒时，也应注意要做隔离。

4. 环境因素

环境因素会造成鼻腔刺激的，不外冷热变化、湿度不宜、污染物质和过敏原几项。在室外，应避免汽车废气、工厂废烟、冷风直吹、人多拥挤等环境；在室内，宜减少灰尘、霉菌、二手烟、烧香、油烟，以及挥发性化学物质，如：香水、杀虫剂等。

叮咛

除了疾病导致的鼻塞、流鼻水，另外还有两种与流鼻涕有关的状况也应该注意。幼儿期的孩子常常会因为好奇，喜欢将小东西塞入鼻孔，造成阻塞情形；如果单边鼻孔流鼻脓或有血丝的鼻涕时，应立刻带到耳鼻喉科检查并取出异物。此外，若是鼻脓超过两周以上，或持续鼻涕倒流到鼻咽腔，就有可能并发鼻窦炎，应给小儿科或耳鼻喉科检查和治疗。