研究發現，吸煙者和肥胖的人身體的衰老程度都超過不吸煙以及體重正常的人。

英國醫學雜誌《柳葉刀》上發表的一份報告說，研究發現，香煙和過度的脂肪似乎造成DNA中與衰老有關的成分出現收縮。

以往科研人員已經發現吸煙和肥胖會導致人在老年患上各種疾病，不過這次研究似乎顯示它們直接改變了人體的基因。

科學家們的研究對象是人體的染色體。每個染色體的兩端都有一個重覆序列的DNA鏈叫做端粒，隨著細胞的分裂，端粒越來越短，人體也就越來越衰老。

科研人員發現，吸煙者的端粒比不吸煙者的短很多﹔同樣他們發現肥胖婦女的端粒長度與比她們年紀大9歲的正常體重婦女一致。

他們希望繼續研究吸煙和肥胖究竟是如何影響了染色體端粒的長度，並揭開早衰之謎。

來源:BBC NEWS
http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/news...090300/4090376.stm

嗯嗯~~~我也覺得吸煙會老的比較快！
不過最近我已經把煙戒掉囉！

抽煙的那段期間我都發覺鬍子長的特別快，而且臉上都灰灰的。
有抽煙的快戒掉囉，現在我覺得越來越健康了，精神也好多了

這2種應該都是會讓人嚴重早衰 所以還是不要抽菸 和適當的運動 才能保持預防老化的現象

那可見全世界的人類都要少抽菸 多運動了 不然以後就很快老化了

那我要趕緊加快減肥的步伐

抽煙是絕對不好的
肥胖也是可以控制
但是...
最主要的還是個人意志力要突破