【大成報 記者 丁彥伶／報導】

來源:yahoo 奇摩新聞


喜歡喝咖啡的人可能要注意了，因為根據昨(20)日台大醫院在中華民國心臟科年會中發表的一項研究發現，咖啡和被視為生活惡習的嚼檳榔一樣，都會增加代謝症候群，甚至有引發心血管疾病的風險。

閒暇時手端著骨瓷咖啡杯啜飲，光用想像的就讓人覺得非常有典雅風情，不過台大醫院心臟內科主任曾春典的研究卻打破大家的想像，因為據他從研究的基隆市4萬多人中篩檢3千多名代謝症候群的患者，由其中隨機取樣1400人，再和另外2400一般民眾做對照，分析容易發生代謝症候群的傾向，結果發現，嚼檳榔者罹患代謝症候群的機率較未嚼檳榔者高出86％，而喝咖啡者罹代謝症候群的機率也較不喝咖啡者高出40％。

原本頗為風雅的「嗜咖啡」居然被拿來和肥胖、腰圍過寬及嚼檳榔相提並論為引發疾病的危險因子，可能會讓咖啡癮者不滿，不過數據會說話，曾春典說，要多運動、多吃蔬菜就可降低罹病率。



的確喝太多的咖啡會對人體造成很大的負擔
也不見得每個人都適合喝咖啡
喝咖啡應該適可而止

ㄟ 我看到的報導是說喝咖啡時建議喝黑咖啡，是不要加糖和奶精的，不是說咖啡都就是不好的。

恩恩恩…沒錯，其實喝咖啡的主原兇是糖和奶精。在醫學上喝純的咖啡也是有益健康的唷！