難道婚姻是魔鬼身材的殺手？董氏基金會與臨床醫師的分析減重班成員今天指出，婚前為了求偶，男女都會注意身材，但婚後一鬆懈、吃東西隨便加上運動時間少，一、二年內最容易發福，尤其「人妻」胖得最明顯，減肥動機也最強烈。
董氏基金會營養組主任許惠玉說，分析最近兩千多人的減重班學員，不論血脂、血壓、血糖、血壓、腰圍、BMI(身體質量指數)異常比例，都是已婚高於未婚、男性高於女性。

她指出，國外研究顯示，已婚男性會比同年齡的單身男性胖二點三公斤；結婚十三年後，女性體重平均增加十點四公斤，男性增加八點二公斤。

台灣肥胖醫會理事長蕭敦仁表示，二十五歲以後，肌肉量平均每年流失百分之一，新陳代謝率也逐漸下降一般人開始發胖，主要在畢業進入職場後、因為交際應酬、運動量減少，食量沒增加，體重卻上升，等到婚後一到兩年感情較穩定後，飲食不忌口，娘家婆家和外食吃個不停，當然就心寬體胖。

蕭敦仁說，已婚者減肥動機比未婚者弱，根據他過去七年來辦理減肥班所做的問卷調查，女性在乎外表，已婚女性約有一成擔心「老公不愛我」，擔心婚姻危機，減肥動機相對強烈。

他並指出，男女胖的部位不同，男的胖在肚子，女的胖在皮下，男性多不認為自己胖得多離譜，通常是健康檢查出問題，有高血脂、脂肪肝、肝功能異常、尿酸高等問題，才會想要減肥。

來源：http://hk.epochtimes.com/bh/5/10/13/n1084812.htm
心得：重要還是要運動啦!