平常養成枸杞子與茶葉同泡飲用的習慣，飲用枸杞子的目的，是為保健身體。而綠茶可消除脂肪肝，朋友進行身體檢查時，竟意外發現，幾年前患脂肪肝已不存在．我感到很驚喜，醫生更是呆了，我查原因時，可能與他常年飲用枸杞子加茶有直接關係．

　　還有一種綠茶健康法，是製茶葉的朋友親身經歷，用５００ＣＣ茶杯，將綠茶舖滿杯底，蓋住杯底即可，沖入滾水，等涼時即可入口，每天喝４杯，他喝了４個月，不但脂肪肝好了，連高血壓．高血脂膽固醇都降了下來，所以醫生呆了．

１．購買的枸杞子，大多產於寧夏，有甜味、個大色佳者。要堅持飲用．
２．必須是綠茶才有效．