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1‧適當的清潔
長痘痘並不是因為臉沒有洗乾淨所引起的，所以痘痘族如果臉部很油膩，一天洗臉次數也不能超過4次，洗臉的水溫也不要過高，更不要使用強皂鹼的皂類來洗臉，過度的清潔會破壞肌膚的皮脂膜，讓皮膚留不住水分，造成乾躁、敏感等不適，應該使用弱酸性的溫和洗面乳即可，如果覺得出油很嚴重，可以使用吸油面紙、蜜粉來輔助吸油。

2‧避免過度卸妝
沒有化濃妝是不需要卸妝的，一般的洗面乳都可以把臉洗得很乾淨，每天卸妝也會造成過度清潔，讓皮膚變得乾 ..

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嗚～真的不要擠痘痘啊
雖然我有化妝品免費供應商
哈哈就是手癢
高中時愛亂擠
現在都留下痘疤了
如果你是女生更要小心啊
如果太嚴重就去看皮膚科吧

對阿.我是女生阿,不過我痘痘都長一兩粒很大一粒很痛,之後也沒疤我是都長在嘴角那邊常被朋友笑的說

我的痘痘也是很大一包發濃的...
但是不擠又不行..因為他不會消...
要看痘痘的"品種"吧!!
有些是長那種突起來腫腫痛痛的
那種不管他幾天後就好了
但是發膿的就不得不處理了吧

但是最重要的 還是別手賤去摸他
擦了一堆痘痘相關的藥品
覺得手別去摸 最有效= =

可是看到突出來的痘痘就會想擠阿..尤其是那種已經看的到裡面有膿的@@

發膿大顆的痘痘~我覺得還是別擠的好~！
還是找醫生幫忙~長出那麼大顆的~就有些問題嚕~

如果~不小心手賤弄破了~ 用水沖，在輕輕的把血膿用出來！
然後~趕快去擦藥~~~！！！

不過~
我是都把它當成傷口處理~不知道對不對?