StephenLai
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[勵志] [轉載]治怒
有個兒子在睡不著覺時,問父親:「有沒有什麼書很恐怖、很可怕?」
父親說:「有、有、有,有一本書看起來很可怕,但你最好不要看,看了以後你就會後悔!」
「真的啊?什麼書?」兒子好奇地問。
「結婚證書。」父親說
這雖然是個玩笑,但在生活中,有些錯誤已是「既成的事實」時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;歇斯底里地「爆發脾氣」,不僅使別人遭殃,受害最大的更是自己。
事實上,一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來;因為,正如蘇洵所說:「一忍可以支百勇,一靜可以制百動。」
「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如同本文中的爸爸一樣,用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。
假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,一定會有令人驚喜的「自我新發現」─我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了;而且,長官可能也會因此說:「你已經展現從事較高職位的能力,可以升遷了 !」
清朝陳確在《治怒》中說:「凡事遇有可怒,切莫輕發,姑忍著。小者忍一二時,大忍一二日,其氣自平。」嗯,我喜歡!
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