健康的体质是呈弱碱性<ph值约7.35>
......许多有害的细菌在碱性环境中不易繁殖甚至死亡，
......一群野外露营的人，蚊虫大都叮咬酸性体质的人，
......体弱多病的人几乎都是呈酸性体质...
人类自婴儿哇哇落地，体质是弱碱性的，
在成长过程之中，
因环境影响与饮食大大改变了体质的酸碱性，
1. 喜食肉类、油炸类、甜食、化学物品含量多的食物
<如防腐剂、干燥剂、漂白剂、化学色素与香料...>
2. 起居作息不正常，熬夜，...等
3. 少运动，成天打电脑或看电视...
4. 生活紧张与课业工作的压力，造成体内分泌失调。
5. 成药吃的过多，大病小病都与药为伍。
6. 环境污染，土壤、水质、万物都逐渐酸化。
如何初知身体酸化的程度呢？
1. 用酸碱试纸(ph值约6.x~7.x)，测试唾液，呈蓝色及碱性体质，呈黄红色及酸性体质。
2. 流汗、体臭、口臭...等，越臭者越酸化。
人的身体有自然治愈的能力，
会将酸毒排出体外，
如呼吸、流汗、尿便...等，
若排毒不够时，会找身体较弱的地方堆积，
如青春痘、疮瘤、香港脚、体内肿瘤....等。
酸毒若留滞体内过多，会造成身体一些器官负荷过度而病变，
如肾脏、肝脏...等，
甚而形成血液污浊，无法正常供输养分、代谢酸毒，
病痛因此接踵而来。
如何保持我们的体质为健康的弱碱性，
是现今重要的课题。
