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路人甲
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[理论] 女性补血养生食谱(润喉茶)
润喉茶
【作法】
〔澎大海 +蜂蜜〕将澎大海打碎放入保温杯中,冲入开水后即可饮用,具润喉、防止发炎、通便作用。
〔罗汉果〕将半粒或一粒打碎后,用纱布包成一小包,丢入保温杯中冲泡后即可饮用。
                属甘味剂,可进行自由基清除。
〔甘草水〕将甘草片放入保温杯中冲泡后嗽口,对于发炎的喉咙具有温润的帮助。
〔麦门冬 +人参须〕将麦门冬与人参须放入保温杯中冲泡后,即可饮用。可生津补气。
〔菊花茶〕菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭,略冷后即可饮用,喜喝冰凉者,
                可冲开水5分满,加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。
〔菊枸茶〕将枸杞子20粒和菊花10 朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。


献花 x1 回到顶端 [楼 主] From:香港 | Posted:2007-06-25 13:04 |

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