山药参苓粥

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北辰影月

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[米食][炖煮] 山药参苓粥

【食谱名称】

山药参苓粥
【补充、资料来源】

我老妈。
【材料名称及份量】

党参40克、茯苓粉20克、大枣10粒、新鲜山药、良质米一杯、冰糖适量。
【调味料、酱汁等名称及份量】

无

【烹调流程】

(1) 米洗净，泡于2杯清水中。
(2) 党参加水8 ..

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大道之行，试问剑下谁留恨？不如归去，一夕干戈化风云。
x1 [楼主] From：台湾中华HiNet \| Posted：2007-07-12 12:57 \|

isachenh

级别: 小人物

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大枣是「黑枣」或「南枣」吗？
山药没说用多少

党参用的想来是干品. . . .
党参用 40 g ，我用干山药 20 g 也行吧？

这道药膳应该是老少皆宜吧？


x1 [1 楼] From：美国 \| Posted：2007-08-20 19:31 \|

okchris

级别: 小有名气

x49

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这个粥对胃很好的样子
谢谢分享


x1 [2 楼] From：台湾和宇宽频网路股份有限公司 \| Posted：2007-08-28 21:57 \|

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