唐代道林禅师不住寺院中，在树上学鸟般做了一个窝，居住其中，于是有人因此称他为鸟巢禅师。
一日，诗人白居易慕名前来访视，见到鸟巢禅师住在树上，便问：「您这样不是太危险了吗？」
鸟巢禅师答道：「我住树上并不危险，反倒是你的处境令人感到危险。」
白居易不以为然地说道：「我是当朝的官员，有何危险可言？」
鸟巢禅师：「官场之中，勾心斗角，若沉陷其中，怎能说是不危险呢？」
白居易听了若有所悟，便又问道：「佛法大义为何？」
鸟巢禅师答道：「诸恶莫作，众善奉行。」
白居易本以为禅师有什么高深的道理开示，竟然只听到这么简单的回答，有些失望：「诸恶莫作，众善奉行。这句话连三岁小孩都懂得。」
鸟巢禅师道：「三岁儿童虽懂得，八十老翁行不得。」
许多人生至道常是浅明易懂的，但人们总是将它视为老生常谈而忽略掉了，当然更甭说是实践了。其实许多看似复杂的人生苦恼，其解决关键只是在一个很简明的理念或行动上而已。
现代人们为了寻求心灵问题的解决，所求助的管道愈来愈复杂，在学术上也衍出愈来愈多的理论，但人们的烦恼却似乎愈来愈多。在人们炫惑于许多外在多样化的学理与方针时，却忘记了内在心灵的省思与体悟；沉迷于速效的暂时舒解，却缺乏无怨无尤的亲身力行。
禅的智慧看似深奥难求，非有相当的修为与体悟而不能为。


【心得感想】

只要肯去在生活上少一些偏执，多一分豁达，而且有一点愿意去体会与实践的心。你即使没有前代高僧慧者的智性，也一样可以同他们一般体会到禅的境界。