【孩子们将为你带路】
别害怕这些道理听起来太深奥、太抽象，似乎连听听不懂，更遑论照着去做，我可要提醒你﹕你也曾是个快乐的高手——在你还是个孩子的时候。
儿童是创造真实刹那的专家，他们还没有学会按捺住心中的欢欣，所以可以尽情尽兴！这也是使每个孩子看起来都如此不可思议的原因。
他们完全投入『此时此刻』，完完整整地活在当下，不论白天或晚上都充满了欢乐和笑声。
这并不只是因为他们没有工作要做，没有帐单要付，没有责任要扛——或许他们的优先顺序是不太一样，可是他们游戏时的专注和全力以赴，比起我们大人工作时的干劲，可一点都不逊色。
他们有本事从每一口食物、每一朵花、每一片云、每一个经验里，探索、品尝纯然的惊喜，有这分能耐就能够教他们心满意足。
Option Institute的创办人之一Barry Neil Kaufman有一句精采的名言﹕『我们的忧患并非与生俱来，而是学而时习之。』意思是我们还保有『放心于当下』的本能，我们可以戒掉麻木的习惯，开始全神灌注去品尝每一分活着的滋味。
我相信孩子是上天赐给我们的导师，看到他们那么倾全力去感觉、去经历，我们应该记住﹕他们正为我们示范心灵上的奥妙巧思！是孩子们！是他们为我们指引出一条能寻回喜悦、找到自己真实刹那的必经之路。
如同圣经上所说﹕『除非你能像孩子们那样，否则你不能进天国。』
