番薯 番薯(学名:Ipomoea batatas),又名红薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物,草本,其蔓细长,茎匍匐地面。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白或发红,肉大多为黄白红,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。 历史野生种起源于美洲的热带地区,由印地安人人工种植成功,抗病虫害强,栽培容易。哥伦布初见西班牙女王时,曾将由新大陆带回的甘藷献给女王,西班牙水手又将甘藷传至菲律宾。在明朝万历十年(1582年),从当时的西班牙殖民地吕宋(今菲律宾)引进中国,由东莞人
陈益从安南首先引入广东。万历二十一年(1593年)五月,福建长乐人陈振龙又从吕宋携带回中国,试种后,「甫及四月,启土开掘,子母钩连,大者如臂,小者如拳」,福建巡抚金学曾大力推广,并撰《海外新传七则》。《
农政全书》详细记述了番薯的种植方式,李时珍《本草纲目》载:「南人用当米谷果餐,蒸炙皆香美……,海中之人多寿,亦由不食五谷而食甘藷故也。」中医学认为甘薯补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴。目前,世界各地都有广泛栽种。1995年美国生物学家发现,甘藷中含有一种化学物质叫脱氢表雄酮(DHEA),可以用于预防心血管疾病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌。
食用方法
甜番薯一些品种块根生吃也很有甜味,基本上加热即可食用,也可晒制成干。
- 煮地瓜(也可以和米一起煮,煮成地瓜饭)
- 考地瓜(烤红薯、烘山芋)
- 地瓜干
- 番薯糖水
除块根外叶也可以食用、同时也被视为健康食品;因为用过去大多用作猪饲料,地瓜叶又叫猪叶。
品种番薯花
谚语- 「时到时担当,无米再来煮番薯汤」:台湾俗谚,意思是:船到桥头自然直,不必多虑,到了危急的时候,自然会出现应变的方式。
- 「当官不为民做主,不如回家卖红薯。」
特殊用法- 二次大战后,台湾本省人因白米价格较贵,常以番薯果腹,且台湾的地形轮廓类似「番薯」之形状,故台湾本省人往往以「番薯」自称;而以芋仔称呼第二次大战结束以后迁居来台的外省人。
- 近年来由于油价上涨,台湾也跟着世界潮流发展生质能源,而蕃薯刚好是适合台湾的能源作物。
- 部份紫色的紫心番薯,会与芋头混合制成馅料,来模仿香芋的颜色和味道。