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于高血压病来说,除注意情绪调节和药物治疗外,自我按摩保健也是一种很好的防治措施,现介绍几种按摩方法:
推头 用两手大小鱼际按住头部两侧揉动,由太阳穴揉到风池穴,然后改用 .. << 详全文 >>
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| 连结 | 2006-03-01 21:24
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《推拿三字经》为光绪年间(1877年)徐谦光所着,尚未见刊本。青岛市中医院于1958年根据李德修老师收藏多年的抄本,油印了数十册,作为学习李老小推拿经验的资料。因李老已谢世多年,作者曾 .. << 详全文 >>
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| 连结 | 2006-01-27 04:25
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水果食疗歌:
红枣补脾又生津,调和诸药润肺心。
柿饼清热又健脾,止渴补血舒脉理。
苹果止泻又开胃,助消化来补身体。
柑桔理气润燥湿,止咳化痰清口味。
桃子活血并补气,润燥还能健 .. << 详全文 >>
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| 连结 | 2006-01-04 04:42
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花疗歌:
花卉飘香疗疾病,四性五味任君选。
杏花味苦可温补,梨花润燥可化痰。
兰花去腻清肺热,梅花解郁能疏肝。
止血疏敛数玫瑰,平肝降压有牡丹。
清暑止血食荷花,桂花暖胃又散寒 .. << 详全文 >>
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| 连结 | 2006-01-04 04:40
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