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保肝的營養補充品
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[養身] 保肝的營養補充品
保持身體的最佳營養狀況,以增強身體對疾病的抵抗力。有許多天然補充品對保護肝臟、強化肝功能具有實質幫助,列舉如下以供參考:
◎啤酒酵母:富含維他命B群、礦物質與微量元素,可協助肝臟功能。
◎卵磷脂(Lecithine):保護肝臟、促進脂肪代謝、預防脂肪肝。
◎大蒜精:大蒜精含硫化物,可清除血液及肝臟中的毒素、重金屬污染,工廠中工作的工程人員、機車族,必備良品。
◎紅甜菜:生機飲食中的高檔食材,富含維他命B群、礦物質與微量元素,可協助肝臟功能。
◎冬蟲夏草:補肝腎,為熱門營養補充品之一,並可協調「性功能」。
◎奶薊子(milk thistle):研究指出,奶薊子萃取物中的水飛薊素(silymarin)具有強化肝臟、分解脂肪以及修復肝臟組織的功效。適合肝炎或肝已出現異狀的人使用。
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[樓 主]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-11-20 19:57 |
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