压力可以使记忆力提升与下降。
长期压力下，记忆力随压力曲线先上升，达颠峰后再下降，
甚至下降至正常值以下，呈现记忆力减退。
压力荷尔蒙使脑海马活化，短暂记忆力大增，所以当处于压力情况下，总是记得比较清楚。
长期压力下可就不这么乐观，脑海马受不暸压力荷尔蒙长期刺激而疲劳，有毁损可能，
所以适当压力是可被接受的，长期压力就要懂得适时释压，才不会造成记忆力减退。

资料来源：大脑的秘密档案整理

这个我相信啊，我发现我常常前一秒记得要做什么
下一秒要去做的时候就已经忘记了
有时候又觉得脑筋一片空白
不知道自己在想什么
讲着讲着，好像很严重喔

我也是会这样的说
有时忘记那个又想不起来
待会要干什么...
看看这个脑袋不知一天到晚到底在想什么...