享受美食 瘦身8秘诀

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[减重] 享受美食瘦身8秘诀

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x1 [楼主] \| Posted：2005-10-04 11:51 \|

li1216

级别: 小人物

x15

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平常细结多做注意，就可减肥!


x1 [1 楼] From：台湾政府网际 \| Posted：2005-12-14 08:18 \|

梦萝

级别: 小有名气

x192

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对ㄚ
像我就很会吃....

有了这篇文章我就可以放心了....

真是太感谢你了......


x0 [2 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2006-10-11 20:46 \|

deanryo

级别: 路人甲

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其实减肥并不是很困难，就小弟的经验是掌握两大原则即可：
1.生活及饮食时间正常，简单地说就是该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。
2.减少米麦类的摄取，多吃菜少吃饭。
给各位做个参考啰～～～


x0 [3 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2006-10-12 18:10 \|

samedikate

级别: 小人物

x99

x1099

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我要减肥~加油


x0 [4 楼] From：台湾 \| Posted：2008-09-22 18:44 \|

sfarway

级别: 初露锋芒

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x230

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lose weight depend your mind


x0 [5 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2008-09-28 12:32 \|

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