益生菌確實可以改善過敏情況
但是不同的菌種對人體會有不同的功能
所以要選擇正確能抗過敏的益生菌才有用
可以上網多做一點功課
看針對過敏吃的益生菌產品
有哪些會比較適合你

我自己現在有在吃益生菌
個人感覺還蠻有效的耶
像現在換季過敏的問題也沒有了
我覺得你真的可以去試試看
像我自己都是買人可和的益生定回來吃
覺得它裡面的配方還不錯
對於鼻子有過敏的人來說非常適合
像它裡面含有的益生菌
就是能抗過敏的菌種
而且也有添加荷蘭專利乳酸菌
讓進到腸道內的益生菌
穩定性更好、存活率更高
當我們的腸胃健康
身體的免疫功能自然就會好
才能有效的改善過敏的情形呀
而且我很喜歡他們
除了含有改善過敏的好菌之外
同時會利用冬蟲夏草跟膳食纖維
先幫我們把身體的毒素給代謝出來
進而再用靈芝來調養我們身體
讓身體的機能維持在健康的狀態之中
所以我覺得這個真的還不錯
如果你之後真的想找
有關的益生菌食品吃的話可以試試看這個

吃益生菌是還不錯
而且也確實有得到醫學的證實
真的可以改善緩解過敏的問題
只是除了補充益生菌外平時居家的清潔也很重要喔
還有選對飲食吃，這樣才可以真正的改善過品的症狀

益生菌是有用沒錯
但是每天吃這類型的保健食品
長時間下來也是一筆不小的開銷
不如先利用運動跟飲食來調整生活習慣看看
說不定過敏問題自動就消失了

聽大家的意思原來補充正確的益生菌
真的對改善過敏有幫助耶
那我真的蠻想去試試看的
謝謝各位的解答
也感謝樓上的大大推薦的益生菌食品
改日要買的時候也會參考這個品牌的益生菌

可以買益暢敏益生菌機能性粉末

剛好我家小孩就又鼻子過敏的問題

現在每天早上起來都會給他吃

我覺得有效，看他比較不會哈秋打噴嚏了唷

你現在也可以先到人可和的官網
去索取免費30日體驗的益生定啊
先拿回家試吃看看
而且只要在線上申請體驗
並回答上面的問卷之後
會有專業的營養師會打電話來了解你過敏的情形
我覺得他們家這個服務真的還蠻好的
而且確認過後只要付$80元郵資
就可以把益生定帶回家試吃了哦

我前幾天也有看到林亞兒她FB的分享文
一看到就馬上跑去申請體驗組了~
看起來這個益生定真的很不錯
因為它改善過敏的配方裡面
有全球唯一「針對台灣氣候所研發」的
益生菌黃金組合!!!
而且30日的益生定平常要賣$1490
現在居然可以免費帶回家體驗
真的超好康的~不過活動只到10/5
想要試用要趕快去線上申請