哎呀呀

看來這是警訊啊

玩遊戲或是工作

用電腦一段時間都要休息走一走

讓眼睛休息 也讓屁股休息

呵

原來腰酸背痛跟座著的時間長短也有關係呀

現在都"馬"是電腦一族，都長坐不起，可能
都有"志"氣....呵....

多動是比較健康的～

長痔瘡應該不會有家族遺傳. . . .
該是長期便秘引起. . . . . .
做母親的在孩子小時沒有照顧好
（意思就是應該從小就要讓孩子不挑食，這個很難喔！）
我是懷大兒子時發現有痔瘡，只是到老二出生後才決定給它一刀. . . .
（在懷孕前完全沒這問題耶. . . . . .？）
我小時確是便秘. . . . .